生命、健康是一个永恒的话题。人的生命一生只有一次,因此生命对于我们每一个人来说都是非常珍贵。而因其珍贵,所以我们更要珍惜生命,关爱健康。但是,在现实社会情况下,我们每一个人一生中都会遇到很多影响健康的因素,要想健康的生活着,真的并不是一件很容易的事情。
影响健康的两大因素
健康是机体内在环境与外界环境的整体统一。凡是能够影响机体内外环境改变的因素,都将会对健康产生一定程度的影响。
1、生活方式因素
又称为健康行为因素。系指因自身的不良行为和生活方式,直接或间接地对健康带来不利的影响。它包括嗜好(如吸烟、酗酒、吸毒)、饮食习惯、风俗、运动、精神紧张、劳动与交通行为等。在当今社会中,由于不健康的生活方式可以导致多种疾病。癌症、脑血管病的发生,与吸烟、酗酒、膳食结构不均衡、缺少运动及精神紧张等有关;意外死亡,特别是交通意外与工伤意外等也与行为不良有关。我国死因谱已与世界上发达国家的死因谱趋同。
2、环境因素
“环境”是指以人为主体的广阔的外部世界,分为自然环境和社会环境。
自然环境因素包括阳光、空气、水等,这些无疑对健康有着直接的影响。自然界中的恶劣气候、有害的水和气体、噪声和污染物等,又随时威胁着人们的健康。
社会环境因素更复杂,安定的社会、良好的教育、发达的科学技术等,无疑对健康起到了良好的促进作用。和谐的人际关系、美好的家庭环境、融洽的工作、学习环境等均会促进健康。反之,则可能会影响健康。
在上述影响健康的两大因素中,我国通过对部分城市的抽样调查,根据对八类主要疾病的死因分析认为生活方式因素和环境因素对人类健康的危害程度相当。而这里面,生活方式因素可以人为的去进行改善,但环境因素的影响就不是那么容易改变了。因此,对环境因素我们就要提到一个非常重要的高度上来进行重新认识。
在环境因素对健康的影响中,是最隐蔽和更具有危害性的,也是更加不为人所知的。
据专家介绍,电磁辐射污染的危害有六大方面。
危害之一,医学研究证明,长期处于高电磁辐射的环境中,会使血液、淋巴液和细胞原生质发生改变。严重的可导致白血病的产生。
危害之二,能够诱发癌症并加速人体的癌细胞增殖。电磁辐射污染会影响人体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能,严重的还会诱发癌症,并会加速人体的癌细胞增殖。
危害之三,影响人的生殖系统,主要表现为男子精子质量降低,孕妇发生自然流产和胎儿畸形等。
危害之四,可导致儿童智力残缺。据最新调查显示,我国每年出生的2000万儿童中,有35万为缺陷儿,其中25万为智力残缺,有专家认为电磁辐射也是影响因素之一。世界卫生组织认为,计算机、电视机、移动电话的电磁辐射对胎儿有不良影响。
危害之五,影响人们的心血管系统,表现为心悸,失眠,部分女性经期紊乱,心动过缓,心搏血量减少,窦性心率不齐,白细胞减少,免疫功能下降等。如果装有心脏起搏器的病人处于高电磁辐射的环境中,会影响心脏起搏器的正常使用。
危害之六,对人们的视觉系统有不良影响。由于眼睛属于人体对电磁辐射的敏感器官,过高的电磁辐射污染会引起视力下降,白内障等。